E-book 04
Entendendo a Terapia Dialética Comportamental
E-book em PDF · Autoria: Equipe Clínica Vitalume
Uma introdução à Terapia Dialética Comportamental (DBT), abordagem que combina aceitação e mudança e trabalha o manejo de emoções intensas.
R$ 27,90
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O que o material aborda
- O que é a DBT e como ela articula aceitação e mudança
- Noções sobre o manejo de emoções intensas
Para quem é
Quem quer conhecer a DBT, entender como essa terapia funciona e estudantes da área.
Um recurso complementar
Este material foi produzido pela Equipe Clínica Vitalume como psicoeducação, para complementar o cuidado. Ele não substitui acompanhamento profissional, consulta ou psicoterapia, e não promete resultados. Se você precisa de ajuda, fale com a clínica.
Em crise ou risco de vida, ligue CVV 188 (24 horas, gratuito) ou SAMU 192.